美味しくご飯を食べられる秋は最高!2013.09.26

秋刀魚
秋らしくなってきました☆彡

「食欲の秋」、どうして食欲が出るのでしょう?ヾ(*・ω・)ノ
それには気温が関係しているのですよ!Σ(っ゚Д゚)っ
食目的の1つに体温を維持することがあります。
夏は気温が高く体温を維持するのは容易ですが、秋からは気温が下がるので体温を維持するため
により多くのエネルギーが必要になります。そのため食欲がでるのです。
秋⼑⿂、梨、栗、松茸、新⽶など美味しい食べ物が盛りだくさんな秋!食欲が進まなかったとい
う人も、これからは食欲が出てきそうですね。(o´ω`o)
でも食べすぎは禁物!メタボには気をつけてくださいネ!(*ノω<*)





 
 
 
 
 

2013年9月26日 | カテゴリー 訪問看護 

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