兵庫県精神科病院協会主催『第48回レクレーション発表会』に参加しました！
平成25年9月12日、姫路市⽂化センターで開催されました。当院も慢性期のリハビリテーションを目的として毎年参加しています。

兵庫県内の精神科病院で⾏われているレクリエーションを発表する催しで、
当院は踊り部にメンバー20名で参加し、「きよしのソーラン節」合わせた舞踊を披露しました。
細かな振り付け、声を合わせた「ドッコイショ！」というかけ声、波をイメージした振り棒等、様々な
工夫をこらした踊りや、はっぴ姿にハチマキで決めた舞台衣装で頑張りました。

今年の2月からつみ重ねた練習の成果を思い切って出し切ることができたと思っています。
目標を持って練習を頑張っている姿、本番の舞台で緊張や不安の中
しっかり踊っている時の出演者の活き活きと充実した表情がとても印象的でした。
携わったスタッフ共々有意義な発表会となりました。

平成25年9月10日（火）
5階ホールにて『デイケアふれあい広場』を開催しました。
デイケアで過ごす中での皆の作品、編み物・マスコット・木工・陶芸・パズル・絵画・マンガ・小説などを展示しました。
普段から練習しているハンドベルやピアノの演奏なども行いました。
デイケアから5階ホールへ作品を運んだり、看板を作ったりと色々大変なこともありましたが、
卓球台なども利用し、上手く作品を展示できたと思います。
今年は、見学者が例年より少なかったので少し残念でした。

来年は、もっとたくさんの人に見に来てもらえるよう工夫していきたいと思っています。
ご覧の作品は、ほんの一部です。どれも即商品になるような立派な作品でしたよ！

秋らしくなってきました☆彡

「食欲の秋」、どうして食欲が出るのでしょう？ヾ(*・ω・)ノ
それには気温が関係しているのですよ！Σ(っﾟДﾟ)っ
食目的の1つに体温を維持することがあります。
夏は気温が高く体温を維持するのは容易ですが、秋からは気温が下がるので体温を維持するため
により多くのエネルギーが必要になります。そのため食欲がでるのです。
秋⼑⿂、梨、栗、松茸、新⽶など美味しい食べ物が盛りだくさんな秋！食欲が進まなかったとい
う人も、これからは食欲が出てきそうですね。(o´ω`o)
でも食べすぎは禁物！メタボには気をつけてくださいネ！(*ﾉω<*)

平成25年度 毎年恒例の春の演芸会が開催されました。
各病棟、音楽部、作業療法室から出演し、ダンスや踊り、演劇や楽器演奏を披露しました。
本番に向けて毎日練習した成果が発揮できたかな・・・
見学者も出演者にも笑顔が絶えないひとときになりました。

○｡○｡｡○○｡｡｡プログラムのご紹介｡○｡｡○○｡｡｡○ ○｡
３東病棟：手話『世界に一つだけの花』
コメント：「患者さん一人ひとりの花が、元気に咲き続けるように日々努力しています♡」

３西病棟：舞台劇『水戸黄門』
コメント：「個性派揃いのメンバーなので、どうなることやら・・・でも、チームワークはばっちりです☀」

４東病棟：体操『ロコモティブシンドローム予防体操』
コメント：「毎日体操しています。簡単なようで実際は結構きつくて筋肉痛になりました！でも永遠の若さのためなら頑張ります♪」

４西病棟：体操『ＵＳＯＴＳＵＫＩ体操』
コメント：「４西オリジナル体操を2人ペアで楽しく行いましょう♪」

５東病棟：ショー『世界のファッションショー』、
コメント：「世界にはいろいろな民族衣装があります。キレイ、カワイイ、カッコイイー、絢爛豪華✰様々な衣装とモデルをお楽しみください✿」

音楽部：合奏『キャッチ・ザ・ビート』、『ひとりの手』
コメント：「４月から練習してきました。様々な楽器で演奏します♪軽く振り付けもあります☣歌詞がとても良いので注目してください。」

作業療法室：ダンス『ランナウェイ』
スタッフと実習に来ている学生で頑張ります！衣装、メイクは今一ですが、振り付けは完璧です☻☻

～☆～当院職員による演劇、仮装、ダンス風景～☆～「あなたは誰？」～☆～

去る８月８日、遅ればせながら七夕会が開催されました。
事前に七夕の笹飾りを用意していただいて、笹に皆思い思いの願い事を書いて飾りました。

最初にゲーム⼤会が⾏われました。メンバーそれぞれが好きなゲームで勝負を繰り広げました。
ゲームの種類は、⿊ひげゲーム・トランプ・ＵＮＯ・⿂釣りゲーム・新聞引っ張りだこゲームの五種類でした。
各ゲーム楽しんだ後、それぞれの勝利者⼀名ずつがじゃんけんをして、上位３名まで決められました。
次に担当メンバー３名と担当スタッフでかき氷を作り、皆で食べました。
メロン味とイチゴ味の２種類を前もってくじで選び、味の好みでメンバー同士交換したりしました。
カキ氷を賞味した後、ゲーム⼤会優勝者の表彰が⾏われ、七夕会はお開きとなりました。

⼤変有意義な時を皆で過ごすことができました。

　　

　　

今月から訪問看護日記をつけようと決心しました。が、続くかどうか・・・。
私たち看護師と精神保健福祉⼠が訪問看護する中で、感じたことや感動したこと、看護の⾖知識等々書いて、少しでもこのホームページをご覧いただいている皆様のお役に⽴てればと願っています。

今年の夏は本当に暑いです。訪問中もたいして動いていないのに汗がだらだら出てきます。(´д｀ι)
天気予報では9 月になっても猛暑が続くようなので、⽔分補給をしっかり⾏い熱中症にならないよう、気をつけていきましょう！！(っ`･ω･´)っ

★豆知識として１つ！
私は⽔分補給する時、よ〜く振ってから飲むようにしています。振ることによって、⽔のクラスター（⽔分子の集合体）が壊れて小さくなり、吸収されやすくなります！
皆さんも⽔分補給の際、振ってから飲んでみてはいいかがでしょうか。
ただし、大変なことになるので、炭酸は振らないでくださいね！？（汗

平成25 年8 月３日（土）に夏祭り大会が開催されました。
今年は会場を院内の５階に移し、メイン会場のホールではかき氷、ソースせんべい、カップスイーツの食べ物屋台、舞台ではじゃんけん大会や仮装大会、ダンス等が⾏われました。
その他の会場にも射的、ネイル＆メイクのブースがあり、たくさんの方が参加されました。
全スタッフが準備から協⼒して⾏った出し物や屋台は、今回初めて⾏ったものがほとんどでしたが、患者様にもご家族にも職員にも大変盛況でした。来年の夏祭りも楽しみです。

 　

　 

デイケアでは夏野菜の栽培も行っています。
７月現在、ナス・トマト・キュウリともども収穫の時期を迎えています。

ナスは７月現在で約１０個程度の収穫がありました。普通の長なすと、泉州名物の水ナスを栽培していますが、特に水ナスは農耕部初の試みで、収穫を心待ちにしていました。初めて採れた水ナスをさいの目に切ってレンジでチンして味見をすると、なるほど水分量の多いみずみずしいナスで、サラダ感覚で食べられました。

トマトは中玉のフルーツトマトですが、７月現在２０～３０個のトマトが収穫出来ています。味のほうは、普通のトマトより甘みが強く、それでいて程よい酸味もあって、より赤く熟したほうがおいしかったです。

キュウリも７月現在、１０～１５個の収穫があります。たまに採り忘れて、ばかでかいキュウリになってしまうのですが、味もさほど変わりなくおいしく食べられました。

その他スイカ栽培も行なっていますが、黄玉の育ちかけのスイカが、獣によって食い荒らされました。もう一個スイカがなっているので、早速ネットをかけるなどして対策を取っています。